Листья малины содержат витамины группы B, К, А, аскорбиновую кислоту, макро- и микроэлементы (фосфор; калий; магний; кальций; железо; сера; медь; йод и др.), органические кислоты, дубильные вещества, флавоноиды. Лист обладает потогонным и иммуностимулирующим действием, а благодаря своим отхаркивающим свойствам эффективен от кашля и при респираторных заболеваниях.
Пользу яблок переоценить сложно: антиоксиданты (кверцетин, катехин, хлоридзин и хлорогеновая кислота), витамин С и калий. Такой состав способствует продлению молодости как со стороны сердечно-сосудистой системы, так и благодаря мозговой активности. Регуляция окислительных процессов в организме человека обусловлена наличием антиоксидантов в составе яблок и важна для жизнедеятельности каждой клетки, а регулярное их употребление ощутимо сказывается на качестве жизни.
Цветки ромашки содержат эфирное масло, флавоноиды, кумарины, органические кислоты, аскорбиновую кислоту, каротин, камеди, полисахариды и другие биологически активн
-micro.jpg "MKNatural")